Los 7 Chakras y sus 7 Frecuencias

CHAKRAS

Somos seres espirituales que habitamos en un cuerpo físico de última generación, al que debemos CUIDAR con AMOR y RESPETO, ya que vamos permanecer en él, durante toda nuestra estancia en la Tierra.

1 – CHAKRA RAIZ  ó Muladhara.  

Mantra: LAM, color: ROJO, frecuencia: 396 Hz. 

Supervivencia, cubrir necesidades básicas, eliminar el miedo, confianza, seguridad, paz, equilibrio, fuerza vital y alegría de vivir.

2 – CHAKRA SAKRO  ó Svadishthana.  

Mantra: VAM, color: NARANJA, frecuencia: 415 Hz. 

Crecimiento y apertura al mundo, expansión, relación con los demás, deseo, placer, cuidarte y cuidar, amarte y amar, sensualidad, sexualidad y creatividad.

3 – Chacra PLEXO SOLAR ó Manipura

Mantra: RAM, color: AMARILLO, frecuencia: 528 Hz. 

Coraje para expresar la verdad, elección del rumbo de la vida, actuar con libertad propia, aceptación del poder propio, asumir la responsabilidad de todo lo que te sucede. Decidir, valorarse y valorar, respetarse y respetar.

4 – Chacra CORAZÓN ó Anahata

Mantra: YAM, color: VERDE, frecuencia: 639 Hz. 

Conocemos el AMOR en su máxima expresión, se produce la unión entre lo humano y lo divino o la inteligencia cósmica.

5 – Chacra GARGANTA ó Vishuddha

Mantra: HAM, color: AZUL, frecuencia: 741 Hz.

Encuentras el valor para expresar tu verdad con integridad. Unificas las emociones de los chakras inferiores con la visión, pensamiento conocimiento y la comprensión de los chacras superiores. Sé respetuoso, constructivo y responsable con el verbo.

6 – Chacra ENTRECEJO ó Ajna

Mantra: OM, color: INDIGO, frecuencia: 852 Hz.

Centro de la visión, sabiduría y capacidad de mando, aquí tomas el control de tu vida. Materializas tus pensamientos y si añades la verbalización a la visualización de tus mantras les darás más fuerza. Siempre para tu mayor bien y el bien de los demás. 

7 – Chacra CORONA ó Sahasrara

Mantra: OM, color: BLANCO, frecuencia: 963 Hz.

Obtienes la comprensión absoluta, el conocimiento y la verdad universal. Conectas con la fuente y con tu propósito de vida. Estás consciente, en equilibrio e irradias el amor más puro.

Beneficios de la meditación

LAS PERSONAS QUE MEDITAN TIENEN UNA MAYOR CANTIDAD DE SUSTANCIA GRIS EN EL CEREBRO QUE AQUELLAS QUE NO

Las personas de más de 50 años que meditan, tienen el mismo volumen  y la misma cantidad de materia gris que una de 25.

El estudio científico que demuestra los beneficios de la meditación, liderado por la Doctora Sara Lazar de la Universidad de Harvard, publicados en el Washington Post el 26.05.2015, dice que:

1.- «El promedio de MEDITAR 10 MIN. al día te permite experimentar BENEFICIOS IMPORTANTES: REDUCCIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD»

2.- «El promedio de MEDITAR 27 MIN. al día, en 8 SEMANAS, te permite AUMENTAR EL VOLUMEN FISIOLÓGICO EN 4 REGIONES DISTINTAS DEL CEREBRO»

3.- «LA PARTE DEL CEREBRO relacionada con la ANSIEDAD, EL MIEDO Y ESTRÉS (la amígdala) SE REDUCE»

https://www.washingtonpost.com/news/inspired-life/wp/2015/05/26/harvard-neuroscientist-meditation-not-only-reduces-stress-it-literally-changes-your-brain/